Каталог
Собираясь с ребенком к морю, мы надеемся хорошо отдохнуть сами и укрепить здоровье малыша, закалить его. Для того чтобы отдых не превратился в кошмар, нужно до мелочей продумать список необходимых вещей в дорогу. Ведь собираясь в дорогу с малышом, нужно предусмотреть различные ситуации, поэтому рассчитывать на путешествие налегке не придется.
Отдых может быть разным: проживание в комфортабельном санатории с полным пансионом или в палатке на безлюдном побережье, где бы очень пригодились надувные матрасы для полноценного отдыха. Но перечень необходимых принадлежностей для путешествия с детьми примерно одинаков.
Итак, что же необходимо взять с собой на отдых?
Продукты питания
Смена места жительства – это стресс для малыша, не стоит усугублять его новыми для детского организма продуктами и водой. По возможности взять с собой небольшой запас домашней не скоропортящейся еды, а воду давать только минеральную.
Аптечка
Так как процесс акклиматизации зависит скорее не от продуктов, а связан с природными факторами: атмосферное давление, температура и влажность, высота над уровнем моря, то его предстоит пережить любому ребенку. Сложность процесса адаптации зависит от возраста, состояния иммунитета и дальности поездки. Поэтому следующим пунктом обязательно идет аптечка.
При ее комплектации, кроме препаратов первой помощи при температуре, боли, отравлении, аллергии и травмах, необходимо взять лекарства с учетом личных особенностей каждого путешественника.
Одежда
Самая частая ошибка родителей при сборе багажа – слишком большое количество одежды. На море основная одежда – это плавки или трусики. Вот их нужно взять побольше, чтобы не допустить длительного пребывания детей в мокром белье в целях предупреждения простуды или цистита. На случай непогоды необходим комплект теплой одежды и закрытой обуви.
Игрушки и развлечения
Нет нужды тянуть с собой весь арсенал игрушек, ведь их заменят яркие впечатления от новизны окружающего. Достаточно будет одной-двух любимых игрушек, книжки и альбома с карандашами. А вот круги, нарукавники, надувные кровати и бассейны для самых маленьких окажутся совсем нелишними. Надувная кровать обеспечит полноценный и безопасный за счет бортиков ночной отдых, если окажется, что спальное место недостаточно просторно и безопасно, а также пригодится для привала при длительных экскурсиях с ребенком.
Если вы едете с малышом отдыхать на море, доктора рекомендуют ехать как минимум на месяц. Так как первая неделя-полторы уйдет на адаптационный процесс и только потом начнется отдых и оздоровление.
