Лето – пора отпусков, активного отдыха, увлекательных путешествий и веселых игр на свежем воздухе. О пользе прогулок знает каждый любящий родитель: они укрепляют иммунитет, улучшают работу дыхательной системы, способствуют профилактике нарушений зрения и слуха, помогают более гармоничному развитию ребенка. Наша статья поможет разобраться, как лучше подготовить малыша к летним забавам, что нужно взять с собой на прогулку и чем занять свое чадо на улице.
На прогулке с новорожденным ребенком вам может понадобиться бутылочка с водой, легкое одеялко, которым вы можете укрыть малыша в случае необходимости, влажные салфетки, запасной памперс и соска. Детская одежда для отдыха должна быть из натуральных материалов, не сковывающей движений и не оставляющей следов на теле ребенка. Помните, что вероятность перегрева у маленьких деток невероятно высока, поэтому ни в коем случае не укутывайте вашего кроху в несколько слоев, а если сомневаетесь, просто накиньте сверху тонкую пеленку или одеяло.
Во время прогулки с малышом постарше вам обязательно пригодится дополнительный комплект одежды, особенно если вы находитесь на стадии приучения малыша к горшку. Кроме того, кроха может испачкаться, упасть в лужу или облиться соком. Если вы планируете провести на улице целый день, обязательно возьмите с собой теплую кофточку, штанишки и носочки, а также средство от насекомых, которое подходит для детей, перекись, пластырь, воду и салфетки.
Примерно за 20-30 минут до выхода из дома ребенка нужно смазать специальным солнцезащитным кремом, он убережет его нежную кожу от ожогов. Обязательным условием для летних прогулок является наличие головного убора. Плечи ребенка имеют свойство обгорать первыми, поэтому лучше спрятать эти части тела от воздействия прямых солнечных лучей. Для мальчиков стоит выбрать футболку вместо маечки, а платья для девочек должны иметь небольшой рукавчик.
Собираясь на прогулку, не забудьте об игрушках для ребенка. Все малыши обожают возиться в песочнице, поэтому обязательно захватите с собой лопатку, формочки или мельничку для песка. Постарайтесь постоянно переключать внимание ребенка с одной забавы на другую. Разнообразить ваши совместные игры могут мыльные пузыри, мелки для рисования или мячик. Все это займет совсем немного места в вашей сумке и доставит огромное удовольствие не только детишкам, но и вам самим, заставив хотя бы ненадолго вновь почувствовать себя детьми.